牛牛美文 情感日志 2019年100本读书计划(1)——《实用程序育儿法》
2021-09-2 05:50 星期四

2019年100本读书计划(1)——《实用程序育儿法》

今天将《实用程序育儿法》这本书分享给大家,也将这本书推荐给所有的新准父母们。

2019年100本读书计划(1)——《实用程序育儿法》

初为人父人母的欣喜之余,更多的是紧张和不安,《实用程序育儿法》这本书对于宝宝的吃,睡,情感及教育方面做了介绍,对于一些常见的问题也给予了解答,能够给焦虑不安的准妈妈和新妈妈们提供教科书级的指导,是一本介绍相对详尽的育儿书。

2019年100本读书计划(1)——《实用程序育儿法》

2019年100本读书计划(1)——《实用程序育儿法》

豆瓣评分8.5分,这本书几乎是每个小白妈妈人手一本的养娃圣经。通过本书的阅读,能够扫盲基本育儿知识。

2019年100本读书计划(1)——《实用程序育儿法》

第一次读这本书的时候,宝宝还没有出生。看着书里介绍的宝宝各个阶段发育特点和每个阶段的养育指导,满怀期待,跃跃欲试。生了娃之后,更是多次翻阅查询,于我自己而言,算是参考着这本书在养娃呢。

2019年100本读书计划(1)——《实用程序育儿法》

什么是程序育儿?著名耳语专家特雷西在书中提倡实用程序育儿,即按照E(eat) A(Activity) S(Sleep) Y(Yourself)顺序,从小培养宝宝有规律的常规程序作息。

2019年100本读书计划(1)——《实用程序育儿法》

书中提出,宝宝出生的前3个月,正常体重的宝宝基本可以培养3小时E.A.S.Y.程序作息;4个月以后就可以换成4小时E.A.S.Y.的程序了,如图。当然在程序建立时,建立中,建立后都可能会出现各种的状况,书中也对各种可能出现的状况做了一一解答。

关于吃,书中对于新生儿到宝宝长大添加辅食,都给了详细的建议,甚至精确到新生儿每天每顿吃大概吃多少毫升的奶。宝宝辅食添加时间及可能出现的问题,都能在书中找到答案。

关于睡,作者倡导程序育儿,按照规定时间睡。若连续几天醒的晚,就要唤醒去睡法,提前叫醒他。如果连续几天醒的早,就要抱起-放下法,强迫宝宝去睡。书中提倡睡前密集进食来帮助宝宝戒掉夜奶。书中也具体分析了宝宝吃和睡相互作用的关系。(这部分也并不是完全赞同,实施起来确实也不容易)

关于宝宝情感,书中分析了五种不同情感类型的宝宝,并给出了与宝宝培养信任感的12条建议。以及破坏信任的忠告和正确处理分离焦虑的方法。

关于宝宝如厕训练,作者也有一章进行专门的说明。关于宝宝日常吃,睡等具体的方法论总结,我会再分别写笔记进行整理。

对于这本书,我唯一不喜欢的一点就是描述有些啰嗦,语言翻译的很直接。逻辑稍微显得有些混乱。

虽然作为指导不停的翻阅此书,但并没有按照书中描述的一样去逼迫自己和娃建立EASY常规程序。通过阅读,能够对宝宝日常的一些行为有所了解。我现在也习惯并享受带娃日子,庆幸娃也算天使宝宝,在每天的打怪升级过程中,自己也慢慢的摸索出来一套与小宝宝的相处之道。慢慢的,随着宝宝越来越大,各项器官发育成熟,宝宝自己也逐渐变得规律了,也开始有他自己的一套程序了。总之,宝宝成长是个复杂的事儿,不能否认书中给出的指导建议,但也无需刻意追求程序育儿。

如果是你,你会用程序育儿吗?你准备怎么养育你家的宝宝呢?

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